La guía práctica de las emociones

El primer paso para desarrollar la inteligencia emocional es poder identificar la emoción que estamos experimentando. La Guía práctica de las emociones está diseñada para ayudarte a hacer exactamente eso. Se describen 150 emociones esenciales que te ayudarán a nombrar la emoción que sientes y poder reconocerlas en los demás. Es una referencia maravillosamente útil para cualquier persona interesada en aumentar su conciencia emocional, coaches, maestros, líderes y otros profesionales que trabajen apoyando el desarrollo humano.